Aşağılık Kompleksi Nedir? Nasıl Kurtulabilirim?

Merhaba Dostlar;  

Anlayacağınız üzere aşağılık kompleksi'ni ele alacağım;
Bu, çoğu zaman tespit edilemeyen bir sorundur. Hatta tespiti için insanda erdem gerekir. Bireyin, eninde sonunda aşağılık kompleksinin olduğunu anlayıp doğru teşhis etmesi çok önemlidir. Özellikle Türkiye gibi Orta Doğu bölgesinde aşağılık kompleksi geniş bir tabakaya nüfuz etmiştir. Siz de günlük hayatınızda insanları gözlemleyerek bunun farkına varabilirsiniz, üstelik söz konusu insanların sahip olduğu statü fark etmeksizin. 

AŞAĞILIK KOMPLEKSİ NEDİR?

Aşağılık kompleksi, kişinin kendini yetersiz hissetmesidir. Bu his kişiyi saplantılı hale getirir. Bilgi sahibi olmadan fikir sahibi yapar. Kişi her fırsatta kendini göstermeye çalışan biri haline gelir. Bu düşüncelerin neredeyse tamamı çocukluk döneminden kalma travmalardan kaynaklanır. Genellikle ebeveynlerin çocuğu yetiştirirken yaptığı hataların birer yansıması olarak görülür.

Kişi, çevresi tarafından kabul görmezse, sürekli dışlanırsa ya da hep reddedilirse bu o kişiyi ileride kendini kanıtlama ihtiyacı duyan bir eziğe dönüştürür. 

Kompleksli bir kişi, haklı çıkabilmek için şekilden şekle girebilir. Örneğin; Desteklediği parti, boğazından ekmeğini bile alsa dahi ona toz kondurmaz. Kişiyi aydınlatmak amacıyla uyardığınızda ise konuyu başka yerlere çekerek kafanızı bulandırmaya çalışır. Yaptığı - yapacağı her şey söylediğiniz lafın altında kalmamak içindir. İşte tüm bunlar, haksız çıkmayı kabullenememek, suçu sürekli başkalarına atmak ve sorumluluklardan kaçmaktır. 

Bkz: İlişkilerimizin Temeli Nedir?

AŞAĞILIK KOMPLEKSİNE ÖRNEKLER

- Erkekliği ile şaka yapılan bir adamın yıllarca hapis yatma pahasına karşısındakini öldürmeye teşebbüs etmesi. 

- Dersleri zayıf olan öğrencinin iş hayatına erken atılıp herkesten önce para kazanacağını söyleyip bununla övünmesi. 

- Ülke için iyi olacak bir partiye sırf seçmenleri kendisinden iyi durumda olduğu için ona oy vermemeleri...

Genel itibariyle kendisinde bulunmayan ya da kendisini bir konuda yetersiz hisseden kişiler, kendilerini kanıtlamaya çalışır ve eksikliğini gizlemek için muazzam çaba harcarlar... 

Bkz: Delta Erkek

Eziklik, biliyorsunuz ki özgüven eksikliğinden kaynaklanan bir davranıştır. Fakat, ezik dendiğinde aklımıza çoğu zaman pısırık insanlar gelir. Ancak, kendini kanıtlamaya çalışıp bağırıp çağıran bir kişi, korkak insanlara kıyasla çok daha ezik olabilir. Dolayısıyla toplumumuzda kibarlıklar zayıflık olarak algılanır...

Özgüven eksikliğini gidermek yerine bu eksikliği baskılayacak akıl dışı yöntemlere başvurulur. Kompleksli insanların eleştiriye tahammülleri yoktur. Eleştiri iyi niyetli olsa bile alınırlar. Anında savunmaya geçerek karşıdakini yorarlar. 

Eleştiriye tahammülleri olmamasına karşın kusur bulma konusunda çok iyidirler. İnsanları çok ağır bir dil ile eleştirebilirler. İyiyi desteklemek yerine kötüye köstek olmayı tercih ederler. Böylece duydukları ezikliği başkalarını dibe çekerek bastırırlar. Hunharca insanları eleştirmelerinden dolayı kendi özgüvenleri de düşüşe geçer.

Ukala hareketler yaparak kendini elit zannederler. Kinayeli konuşurlar, laf sokmaya çalışırlar. Dostane yaklaşsanız bile ortam gergindir. Kıskançtırlar. Olur da imrendikleri kişiler başarısız olursa acayip sevinirler. Hayata geç kalmışlık hislerini böyle dizginlerler. 

İçlerinde hep bir eksiklik vardır. Bu eksikliği kapatmak için zaman zaman övgüye ve onaylanmaya ihtiyaç duyarlar. Özgüvenlerini tazelemek için sık sık fırsat kollarlar.

Sorumluluk almaktan kaçınırlar. Yapılan hata mutlaka başkasınındır(!) Hatta başarısızlığa tahammül  edemeyecekleri için rekabetten kaçarlar.
Dolayısıyla en iyisi olmaya çalışırlar vaya öyleymiş gibi yaparlar.

"Ne kadar çok bilgi, o kadar az ego; Ne kadar az bilgi, o kadar çok ego."
- Albert Einstein

AŞAĞILIK KOMPLEKSİNDEN NASIL KURTULABİLİRİM?

Aşağılık kompleksi farklı konularda her insanda bulunabilir. Önemli olan farkına varabilmek. Farkına vardığımız zaman komplekslerimizin çözümlerini de bulabiliriz.

Öbür türlü, sizden daha iyi durumda olan bir başkasını gördüğünüzde ona köstek olup, kendi seviyenize indirmeye çalıştığınızı düşünün. Bu şekilde devam ederseniz sizinle kim arkadaş olmak ister? Kim sizi evine davet eder? Kim size güvenip iş yapar?

Kibrimizi bir kenara bıraktığımızda değerli insanlar bizi çevresine alabilir. Belki de onlardan birisi gibi olmak isterken bir bakmışsınız, sizin arkadaşlarınız zaten bizzat onlar olmuş.

Aşağılık kompleksini aşabilirseniz, imrendiğiniz kişileri bir rakip değil, bilgisinden faydalanabileceğiniz değerli insanlar olarak görürsünüz.
Unutmayın, onlar gibi olmak için onlara ihtiyacınız vardır.

Sağlıcakla Kalın...